A harag igencsak mérgező érzés tud lenni. Persze van, amikor arra tudjuk használni a keletkező erős érzelmi töltetet, hogy megtegyünk valamit (megváltoztassunk valamit vagy véget vessünk valaminek, aminek normál idegállapotban nem tudunk), de ha ez a hangulat tovább tart, hordozzuk, életben tartjuk, akkor nem a barátunk, hanem ellenségünk lesz. Mi sem bizonyítja ezt jobban, mint […]

Read More

„Azok számára, akik szükségét érzik annak, hogy több jóságot és szépséget lássanak maguk körül. S habár sok minden rossznak tűnik, képessé akarnak válni a dolgok mélyén rejtező jó megragadására. Toleránsabbá, elnézőbbé és megértőbbé akarnak válni, hiszen minden lény útja más, s mindenki a saját tökéletesítésén munkálkodik.” – Dr. Edward Bach   A Bach-virágeszenciák rendszere szerint […]

Read More

Cerato /Scleranthus/Wild oat

Választás, döntés. Nem mindig egyszerű. Vannak életbevágó nagy horderejű döntések (költözés, hitel, iskola választás, előléptetés, kiküldetés, házasság, gyerek, műtét stb.) és vannak kisebb, de annál bosszantóbb döntési helyzetek is. Ezeket kezelhetjük dilemmaként, kérhetünk tanácsot vagy tipródhatunk két alternatíva között – vagy lehetünk mások befolyása alatt. Ezek azok a tényezők, amik segítenek megakadt döntési helyzetben segítő […]

Read More

Bach-virágeszencia: Cerato (Kékgyökér)

Amikor Horvátországban sétálgattunk Zadarban (a városkapu melletti parkban: Perivoj kraljice Jelene Madijevke), egyszer csak egy kis virágot vettem észre. Úgy megtetszett, hogy le is fényképeztem. Itthon vetettem össze a Bach-virágeszenciához használt virágokkal: Cerato (Kékgyökér) volt!   A Cerato (kékgyökér) eszencia “kakukktojás” a Bach-virágeszenciák között, mert a Ceratostigma willmottianum nem őshonos növény Angliában. A növényt egy […]

Read More

Ha a kudarc szót halljuk, akkor valami komoly dolog jut az eszünkbe, pedig egy egyszerű hétköznapi dolog, mint például amikor nem sikerül valami, akkor is ezt az érzést éljük át: a kudarcot. Ha nem sikerül egy süti, egy dolgozat, nem tudtuk megvenni a cipőt, amelyre annyira vágytunk vagy valamit megjavítani. Bármi legyen is az ok, […]

Read More

Locsi-fecsi Márta c. rajzfilm sorozat főszereplője Márta, egy fiatal kutyus, aki a betűleves felfalása után csodálatos módon megtanult beszélni. A cserfes jószág bárkinek lyukat beszél a hasába, ahogy a főcím dalban énekli is: „Beszélek és fecsegek, locsogok, de mit tegyek? A számból szavak ömlenek, hozzátok szólok emberek! Némán nem élhetek!“. Az életben is vannak olyan […]

Read More

Az önfeledt öröm gyilkosa volt a mondat: „Gyerekek, hamarosan kezdődik az iskola.”. Folytattam volna, de a levegő hirtelen megfagyott, a mosolyok lehervadtak… „Persze van még egy hónap addig!” – próbáltam menteni a helyzetet, de már mindegy volt. Tudták, el kell kezdeni a nyári szünetre feladott leckéket vagy az ismétlést. Igaz, ez nem jelent heti 3-4 […]

Read More

Nem minden rosszkedv depresszió, de elérhet ez a szomorú lelkiállapot, levert hangulat egy olyan szintet, amikor már szükséges a beavatkozás, segítség. A depresszió esetében mindig ki kell kérni egy pszichoterapeuta vagy pszichiáter tanácsát és élni lehet más alternatív módszerekkel is. Mivel kutatások alapján minden hetedik ember élete során átélt már egyszer depressziót, fontosnak tartom átadni […]

Read More