Van, hogy olyan lelkiállapotba kerülünk, hogy már nem sok vidámság marad az életünkben, inkább a feszültség, a kritikai él vagy akár a bántó szándék marad bennünk fölényben. Ennek sok oka lehet (túlzott stressz, kimerültség, lelki elhanyagoltság, önbizalomhiány, kudarc, elismerés hiánya stb.). Mit tehetünk ilyenkor első lépésként? Bach-virágeszenciát is választhatunk, ami segíthet – az egyébként egészséges […]

Read More

Az alábbi bejegyzés Gary M. Douglas, az Access Consciousness™ alapítójának cikke, mely saját honlapján jelent meg. “Tanítottak Téged arra, hogy mások jóváhagyását, engedélyét keresd? Érezted valaha azt, hogy nem lehetsz „jó” anélkül, hogy egy külső forrás rá ne bólintana? Ez az engedély-csapda, és azt látom, hogy rengeteg csodálatos lény életét korlátozza vagy rombolja, aki nem […]

Read More

Az alábbi bejegyzés Dr. Dain Heer, az Access Consciousness™ társalapítójának cikke, mely a Conscius Living honlapján jelent meg. Próbálsz tökéletes lenni? Hogy helyes csináld? Hogy ne értsd félre? Arra törekszel, hogy úgy csináld a dolgokat, ahogyan kell, hogy jól érezd magad? Sokunknak az a nézőpontja, hogy tökéletesnek kell lennünk. Ha szüleink tökéletességet követeltek; ha tanáraink […]

Read More

Önmagadként létezni

Az alábbi bejegyzés Dr. Dain Heer, az Access Consciousness™ társalapítójának cikke, mely a Thrive Global honlapján jelent meg. Gondolj azokra az emberekre, akiket ismersz, akik úgy tűnik, teljesen rendben vannak azzal, akik ők: azokra az emberekre, akiknek nem kell titkolniuk, mi működik és mi nem működik az életükben. Emberek, akik nem akarnak meggyőzni téged arról, […]

Read More

jó és rossz

Vannak dolgok, amik azért értékesek, mert hibásak. Bélyegek vagy pénzérmék, amiket “rosszul” nyomtattak. Nem olyanok, mint a többi és csak kevés van belőlük. Az értéküket mégis a “hibásságuk” adja. Mi az, amiről te azt mondod, hogy ez a Te “hibád” vagy tökéletlenséged, ami valójában az egyik értéked? Mi lenne, ha lenne valaki, azt látja szépnek […]

Read More

A gyerekekkel hosszabb autóúton voltunk és beszélgettünk. Valahogy a zene, a hülyeség jött fel és elkezdtem nekik gyermek- és tinikorom kedvenc zenei videóit megmutatni. Hatalmas volt! Azt kellett volna felvenni, ahogy a világ legmenőbb MTV-s videóit nézték csodálkozással vegyes döbbenettel és undorral! „Ez miiiiiiii a sz…..?!” – látszott az arcukon. Fenomenális volt a hatás! Teljesen […]

Read More

Ez az atyai jó tanács hangzott el a Kék cadillac c. filmben, amikor tini voltam: “Az életben semmit sem szabad túl komolyan venni.” És milyen jó is ez a mondat, milyen sok fölösleges aggodalomtól vagy sokkos élménytől ment(ene) meg, ha valóban tudnánk így élni. Azóta sok idő eltelt, hogy ez a mondat elhangzott és felfogtam […]

Read More

Amikor az élet úgy hozza, hogy egyedül vagyunk/maradunk, akkor azt nagyon kevesek tudják puszta tényként kezelni. Megkezdődik a hajtóvadászat, ahol a kopók a gondolatok, ítéletek és minket kergetnek visszhangozva a fejünkben: “rossz vagyok“,  “selejtes“, “csúnya“, “az én alkatom és kinézetem nem trendi/menő a korosztályomban”, “X felett már minden értelmes partner elkelt, csak a selejt maradt” […]

Read More