Nem mindig könnyű választani, még akkor sem, ha látszólag csak két opció közül kell dönteni. Persze lehet a döntést elhalasztani is, időt kérni, hogy átgondoljuk 😉, de van, amikor ezt nem tehetjük meg. Mit tehetünk, hogy könnyebben válasszunk? Döntési mechanizmusainkról szól ez a coaching szemléletű cikk is, amit érdemes végig elolvasni illetve ha érdekel, akkor […]

Read More

Van a Trollok című mesében egy jelenet a felhővel. Nem csak vicces, de eszembe juttatott több mindent. Lássuk! Nem minden az, aminek látszik… A felhő belépője például igen hatásos! 😄 Aztán a kis zoknis felhő elősétál és laza csevejbe kezd a két kis trollal. A beszélgetés alatt végig a laza, vicces figurát hozza. Olyan, mint […]

Read More

Nagy lépés a bébihordótól a benti cipős korszakig! Amikor a gyerekek először közösségbe mennek (bölcsibe vagy oviba), nagyon érdekes élmény számukra – és sokszor számunkra is. Sok gyerek, sok játék, nem is tudják, mihez kapjanak. Aztán múlik a varázs, amikor rájönnek, Anya bizony elmegy és ez már csak így marad. Ez persze egy olyan dolog, ami […]

Read More

Jelen bejegyzésemben saját tapasztalataimat foglalom össze. Egy gyermek születése csodás esemény főleg, ha várják és a család (anya) készül a gyermek születésére. Ha mindez fennáll, szerencsés helyzet. Az élet azonban nem klisék alapján működik, nem mindig ilyen örömteli vagy könnyed a helyzet. Hogyan lehetne, hogy mégis meglássuk a helyzetben a szépséget, örömöt a nehézségektől való […]

Read More

Bach-virágterápia szülőknek

A szuperanyák hajlamosabbak a depresszióra – derül ki két kutatásból is American Sociological Assotiationnél (kutatás vezető: Katrina Leupp, a washintoni egyetem szociológia szakos hallgatója) és hasonló megállapításra jutottak az Akron Egyetem és a Penn State University kutatói is. „Bár a dolgozó anyukáknál kisebb a depresszió kockázata, mint az otthon maradottaknál, de ha az anya azt […]

Read More