Elengedés. Elengedni olyasmit lehet, amiről tudjuk, hogy hordozzuk. Dr. Sarungi Emőke, a Gyászfeldolgozás Módszer Magyarország vezetője videójában jól összefoglalja, mit is érzünk, amikor átéljünk az élet hozta változásokat, amik (nézőpontja válogatja, hogy kicsi vagy nagy traumák de) biztosan érezhető változásokat hoznak az életünkben. A gyász szó ne tévesszen meg minket: a gyász egyfajta elengedés is, […]

Read More

A felelősség komoly szó…  Az online Lexikonban (A magyar nyelv értelmező szótára) szerint: „Erkölcsi, jogi v. hivatalos kötelezettség, amelynek alapján vki, vmely testület v. közösség vkiért v. vmiért felelős, számot adni tartozik.” Huh, nem könnyű érzés, ha végigolvassuk. Nem is csoda, ha sokszor nehéz érzésünk van, ha mindarra gondolunk, amiért felelősek vagyunk. Mit kezdhetünk ezzel […]

Read More