Jelenben élni, állandóan ezt halljuk. De mit jelent ez és hogyan kell csinálni? Kell egyáltalán csinálni? Az én válaszom a nem. Semmit nem kell. Lehet, ez egy választás, amit vagy választasz vagy sem. Rajtad múlik. Te éled meg a saját életedet napi 24 órában. Tied az öröm és a bánat is és van, hogy ezekben […]

Read More

Bach-virágterápia szülőknek

A szuperanyák hajlamosabbak a depresszióra – derül ki két kutatásból is American Sociological Assotiationnél (kutatás vezető: Katrina Leupp, a washintoni egyetem szociológia szakos hallgatója) és hasonló megállapításra jutottak az Akron Egyetem és a Penn State University kutatói is. „Bár a dolgozó anyukáknál kisebb a depresszió kockázata, mint az otthon maradottaknál, de ha az anya azt […]

Read More

Ha a kudarc szót halljuk, akkor valami komoly dolog jut az eszünkbe, pedig egy egyszerű hétköznapi dolog, mint például amikor nem sikerül valami, akkor is ezt az érzést éljük át: a kudarcot. Ha nem sikerül egy süti, egy dolgozat, nem tudtuk megvenni a cipőt, amelyre annyira vágytunk vagy valamit megjavítani. Bármi legyen is az ok, […]

Read More

Az önfeledt öröm gyilkosa volt a mondat: „Gyerekek, hamarosan kezdődik az iskola.”. Folytattam volna, de a levegő hirtelen megfagyott, a mosolyok lehervadtak… „Persze van még egy hónap addig!” – próbáltam menteni a helyzetet, de már mindegy volt. Tudták, el kell kezdeni a nyári szünetre feladott leckéket vagy az ismétlést. Igaz, ez nem jelent heti 3-4 […]

Read More