Készítettem egy bejegyzést február 12-én arról a sokszor felmerülő kérdésről konzultációk során, hogy miért érzem magam rosszul. A bejegyzésben részleteztem a „rosszul érzem magam” sok összetevője közül pár hangsúlyos/aktuális problémát, amik épp jelen lehetnek az életünkben. Azután febr. 19-i bejegyzésben vettem sorra azokat az élethelyzeteket, amikben lehetünk régebb óta és amik már adnak egy „alap […]

Read More

Miért érzem magam rosszul? – említettem meg a kérdést korábbi blog bejegyzésemben. Itt elkezdtem kifejteni e gyakran komplex, sokösszetevős dolog azon részét, amikor hangsúlyos/aktuális problémák merülnek fel az életünkben. Ám van, amikor épp „nincs semmi extra”, de maga az élethelyzet, amiben vagyunk már ad egy „alap feszültséget”, stresszt okoz, csak már annyira régóta fennáll, hogy […]

Read More

Közeledik a felvételik időpontja a gimisek számára, de az alsó tagozatosoknál is itt az idő vizsgázni, ha valaki 8 osztályos gimibe szeretne menni. Mindenféle módszer létezik a hatékonyabb tanuláshoz. E módszerek némelyike széles körben elterjedtebb, mint mások. Próbáld ki az alábbi tippek közül mindegyiket (vagy a szimpatikusakat), és tartsd meg azokat, amelyek működnek. Válassz helyet […]

Read More

Veres Mónika asztrozófus újabb előadása került elém a napokban és kihallottam a változás és az ahhoz való alkalmazkodás, rugalmasság témáját. Erről jutott eszembe több bach-virágeszencia is. Mechthild Scheffer* könyvét vettem elő és bővítettem ebben a bejegyzésben saját tapasztalatommal ill. olyan pszichológia területéről vett gondolatokkal, amik segíthetnek e témakörben nekünk. „Az új típusú pszichoterápiák (például az elfogadás […]

Read More

Van, hogy olyan lelkiállapotba kerülünk, hogy már nem sok vidámság marad az életünkben, inkább a feszültség, a kritikai él vagy akár a bántó szándék marad bennünk fölényben. Ennek sok oka lehet (túlzott stressz, kimerültség, lelki elhanyagoltság, önbizalomhiány, kudarc, elismerés hiánya stb.). Mit tehetünk ilyenkor első lépésként? Bach-virágeszenciát is választhatunk, ami segíthet – az egyébként egészséges […]

Read More

Dr. Dain Heer, az Access conscoiusness™ társalapítójának egyik cikkét fordítottam a hitelesség kapcsán, amikor a maximalizmus témaköre is feljött. Erről eszembe jutott, hogy van pár bach-virágeszencia, amit elő lehet venni és kipróbálni, ha fontos számunka a tökéletesség, ha sokszor korholjuk magunkat, hogy valamit nem elég jól csináltunk meg. Nézzük meg, mely eszenciák és milyen aspektus […]

Read More

A kitartás többször feljött témaként mostanában. Gondoltam, ránézet egy kicsit nagyobb léptékben e témára a bach-virágeszenciák esetében. Mechthild Scheffer könyvét vettem elő és bővítettem ebben a bejegyzésben saját tapasztalatommal. A kitartás vagy annak hiánya nagyobb témakör és nem mindig lehet olyan egyszerűen válaszolni arra a kérdésre például, miért nincs kitartásunk. A kitartás, az akaraterő érzelmektől […]

Read More

Jelenben élni, állandóan ezt halljuk. De mit jelent ez és hogyan kell csinálni? Kell egyáltalán csinálni? Az én válaszom a nem. Semmit nem kell. Lehet, ez egy választás, amit vagy választasz vagy sem. Rajtad múlik. Te éled meg a saját életedet napi 24 órában. Tied az öröm és a bánat is és van, hogy ezekben […]

Read More

Amikor nem alszunk jól, az rányomhatja bélyegét a nappalainkra is. Ha csak átmenti zavarról van szó, próbálkozhatsz Bach-virágeszenciákkal is, ahogyan én is tettem és az alábbiakban összefoglalom, mely eszenciák használatakor mit tapasztaltam. Olive (Oliva) – a kimerültségre, ami a fizikai megterhelés után lép fel vagy akár mentális kifáradáskor is segíthet. Jobb lehet saját tapasztalatom szerint, mint […]

Read More

A bejegyzés első rész itt olvasható: A Bach-virágeszenciák és a mesék 1. Van egy nagyon jó kis könyv azoknak, akiket érdekel a Bach-virágeszenciák rendszere. Nem szeretnének vele hivatás szerűen foglalkozni, de szívesen használnák önmagukon vagy családjukon – ahogy ezt Bach doktor, a rendszer megalkotója is szerette volna. A könyvet egyébként a Dr. Edward Bach Alapítvány hagyta jóvá, mely […]

Read More