- A Honeysuckle (Jerikói lonc) a múlt elengedését segítheti, a nosztalgiát csökkentheti. A múltnak a jelenben nincs helye olyan mértékben, mint amikor naponta sokszor vagy esetleg mindenről eszünkbe jut a szeretett személy, akit elvesztettünk. Nem az emlékeink törlődnek (nem is ez a cél), hanem lehetségesség válik a mostban lennünk, amikor kell. Nem felejtjük el őket, egyszerűen csak lehetségessé válik a mindennapok megélése úgy, hogy a fájdalmat akkor engedjük előtörni, amikor annak helye és ideje lesz a mindennapokban. Bármikor emlékez hetünk, ha akarunk és képesek vagyunk rá.
Az eszencia segítségével „visszatérhetünk a jelenbe” azáltal, hogy a múlt eseményei ritkábban jönnek vissza a jelen pillanatai közé. Így válhat lehetővé a jelen és az új befogadása a múlton való kesergés helyett. - A Walnut (Dió) bach-virágeszencia segíthet feldolgozni az életünkben bekövetkezett változásokat, melyek szenvedést okoznak. Az eszencia segíthet könnyebben alkalmazkodnunk a megváltozott helyzethez. Bővebben a Dió eszenciáról itt olvashatsz.Ha egy kolléga vagy ismerős haláláról hallunk, akkor is megviselnek minket az események. Bár nincs olyan mértékű személyes érintettségünk, mégis erőt vehet rajtunk a szomorúság. Ha megviselnek minket a történtek, akkor is használhatjuk a Walnut (Dió) eszenciát.
- A távozás okozta megrázkódtatást a Star of Bethlehem (Ernyős madártej) eszencia segítheti feldolgozni. A halál olyan traumatikus élmény, mely mindenkit megvisel. Késleltetett sokk esetén is érdemes kipróbálnunk, mely jóval az esemény után jelentkezhet (Joachim Bauer is ír egy ilyen érdekes esetről egyik könyvében: egy autóbaleset kései hatásáról.) Az eszencia segíthet enyhíteni a megrázkodtatás élményét, mely rövid és hosszútávon is kihathat ez ember stabilitására. Segíthet az eszencia finoman energetikailag oldani az megrázkódtatás hatását bennünk.
- A szeretett személy hiánya annyira elviselhetetlen lehet, hogy szinte lehetetlennek érezzük feldolgozni azt. Ilyenkor hívhatjuk segítségül a Sweet chestnut (Szelídgesztenye) eszenciát, amikor a kétségbeesés és a reményvesztettség érzése a elviselhetetlenné válik.
- Cherry Plum (Cseresznyeszilva) eszencia enyhítheti azon lelkiállapotokat, amikor attól félünk, olyasmit teszünk, amit “épp ésszel és idegállapotban” nem tennénk – lehet ez akár egy hangos zokogás, ha ez szokatlan lenne tőlünk. Volt olyan eset, amikor a szünni nem akaró sírást egynhítette egy szerettünk elvesztésekor. Az eszencia segíthet a kontroll elvesztésének félelmének érzését feloldani, vagy támogathatja a már az éppen elvesztett ellenőrzést újra helyreállítani. Segítségével nyitottabbak lehetünk az érzelmek befogadására és megfelelő módon való kifejezése, valamint támogathatja az önkontroll helyreállítását.
-
Az Aspen (Rezgőnyár) segíthet, ha szorongunk: nem tudjuk, hogyan tovább a történtek után, mi lesz velünk, mi vár ránk… mik a teendők… A fellépő nyomasztó érzések feldolgozását segtíheti az eszencia.
-
Ha erős ez a szorongás érzés, nem is tudjuk, mit kéne csinálnuk, szinte le vagyunk dermedve a történtektől, akkor a Rock rose (Molyhos napvirág) lehet segítségünkre oldani ezt a sokkos állapotot.
-
Mimulus (Bohócvirág) eszencia a megnevezhető, konkrét félelmek esetén jó választás( ill. az ideges hajlamú embereknek is segítségére lehet, akiknek alaptermészete a félénkség, a bizalmatlanság, pl.: korábbi tapasztalataink miatt félősebbek, visszahúzódóbbak vagyunk másoktól; ha érzékenyebbek vagyunk, mint a többiek: kevesebb zajt, fényt, éltelt, hideget vagy tevékenységet szeretnénk – úgy is fogalmazhatunk, hogy túlérzékenyen reagálunk a környezeti jelenségekre; félelem a sötétségtől vagy egyedülléttől korábbi ijesztő események miatt; félelem a pl. kutyától, tűztől stb. korábbi rossz tapasztalatunk miatt stb.).A Mimulus / Bohócvirág bach-virágeszencia mindennapos dolgoktól való félelmeink esetén adhat támogatást, melyeket konkrét, megnevezhető dolgok: ki intézi a temetést, a papírokat (félünk bemenni ügyintézni), félünk a költségektől stb.Az eszencia segítségével az a világnézet, hogy az élet veszélyes, elkezdhet megváltozni.
-
Willow (Fűz) eszencia segíthet, amikor az ember keserű és megbántott, mindennek csak a sötét oldalát látja.Pl: elhagytak minket (akár végleg, meghalt valaki); lelkileg vagy testileg bántottak; csalódtunk valamiben (új munkahely) vagy valakiben (főnök, barát, család).A negatív fűz lelkiállapotban az emberek elmerülnek az önsajnálatban és meggyőződésükké válhat, hogy a világ ellenük van, minden balul sül el az életünkben. Fortyog bennük a folyamatos megbántottság és ebben saját szerepüket nem látjuk.Az eszencia segíthet enyhíteni a keserűséget és a pesszimizmust felválthatja az optimizmus. Oldódhat bennünk az áldozatiság és megbántottság érzése. Képessé válhatunk befogadni mások segítségét. Továbbá az eszencia segíthet feloldani magunkban a sértettség és önsajnálat érzését, hogy ismét meglássuk a lehetőségeket arra, hogy változtathatnánk az életünkön. Átlépünk az érzelmek által létrehozott korlátokon, amik elzárnak attól a tetterőtől, hogy kézbe vegyük a sorunkat és változtassunk.
A Bach-virágeszenciák rendszere, mely 1936 óta létezik, nem gyógyszer, nem kezel betegségeket, tüneteket és nem gyógyít! Nem helyettesíti a hagyományos, nyugati vagy alternatív orvoslást! A módszer alapját képző negatív és pozitív érzelmek az egészséges ember egészséges mértékű érzelmeit jelölik, nem irányul ugyanezen érzések pszichés vagy pszichoszomatikus zavarra utaló mértékének diagnosztizálására, gyógyítására vagy ezen tevékenység támogatására. Alkalmazása saját felelősségünkre, szabad akaratunkból történik. Bár a Bach-virágeszenciák rendszerének megalkotója orvos volt és tapasztalatai egy része gyógyulásról szólnak, maga a módszer és rendszer semmiképpen nem alkalmas kezelni vagy diagnosztizálni semmilyen fizikai vagy mentális betegséget vagy tünetet. “Bach doktor rendszere egy önsegítő és az önmagát felfedezni kívánó ember útját támogató módszer, mely 38 virágeszenciából áll és a kiválasztáshoz és alkalmazáshoz egyszerű és könnyen megérthető megközelítést alkalmaz.” – forrás: The Bach Centre
https://www.bachcentre.com/new/en/
Írásomban saját tapasztalataimat és élményeimet foglalom össze, mely az eszenciák és más módszerek hosszan tartó használatán alapul. Jómagam az eredeti Bach-virágeszenciákat 2010. óta használom. A Bach-virágeszenciák rendszerének Bach Centre által képzett konzulense vagyok (BFRP).
Az eredeti Bach-virágeszenciákat a mai napig onnan begyűjtött növényekből, növényi részekből készítik, ahol Bach doktor az 1930-as években felfedezte őket. A gyártási metódus is ugyanaz, akárcsak a felhasznált alapanyagok. Az elkészült eszenciák üvegén Bach doktor aláírása látható a címke tetején.
Bach doktor eredeti tanai alapján képzett segítők nem használnak segédeszközöket az eszenciák kiválasztása során (nincs inga vagy kártya). Az eszenciákat beszélgetés után választják ki tudásukat használva, melyet a Bach Centre képzésén sajátítottak el. Mindig egyedi keveréküveget javasolnak, nincsenek előre összeállított keverékek. Adott problémára, adott embernek adott keveréket ajánlanak.
És persze mindennek akkor van értelme, ha akarjuk a változást. Ha igazán elkötelezettek vagyunk mellette. Fele erőbedobással nem lehet valakit felhúzni a szakadékból.
Bach doktor ajánlása a naponta minimum 4-szer 4 csepp a keveréküvegből. Az egyedi eszenciákból 2 csepp az egyszeri adag, 4 csepp a Rescueból, mindegyiket igény szerint ismételve. Ne spórolj a cseppekkel! Ne tartogasd, mert az egyedi keverék arra az adott helyzetre készült, később nem lesz jó, akkorra már másik kell! Ha nincs meg a napi 4-szeri impulzus a keveréküvegből, akkor olyan lassú lesz a változás, hogy már nem is tudjuk a cseppek vagy az idő hatott.
Legyünk nyitottak a változásra, figyeljük, mi történik az életünkben a kezelés/terápia után. Vegyük sorra, mi volt a kiinduló állapot a keverék előtt és most ezek fennálnak-e vagy hogyan változtak. Ha nem nézünk ezekre rá, akkor sokszor olyan finom a változás, hogy észre sem vesszük.