Közeledik a felvételik időpontja a gimisek számára, de az alsó tagozatosoknál is itt az idő vizsgázni, ha valaki 8 osztályos gimibe szeretne menni. Mindenféle módszer létezik a hatékonyabb tanuláshoz. E módszerek némelyike széles körben elterjedtebb, mint mások. Próbáld ki az alábbi tippek közül mindegyiket (vagy a szimpatikusakat), és tartsd meg azokat, amelyek működnek. Válassz helyet […]
Veres Mónika asztrozófus újabb előadása került elém a napokban és kihallottam a változás és az ahhoz való alkalmazkodás, rugalmasság témáját. Erről jutott eszembe több bach-virágeszencia is. Mechthild Scheffer* könyvét vettem elő és bővítettem ebben a bejegyzésben saját tapasztalatommal ill. olyan pszichológia területéről vett gondolatokkal, amik segíthetnek e témakörben nekünk. „Az új típusú pszichoterápiák (például az elfogadás […]
Dr. Dain Heer, az Access conscoiusness™ társalapítójának egyik cikkét fordítottam a hitelesség kapcsán, amikor a maximalizmus témaköre is feljött. Erről eszembe jutott, hogy van pár bach-virágeszencia, amit elő lehet venni és kipróbálni, ha fontos számunka a tökéletesség, ha sokszor korholjuk magunkat, hogy valamit nem elég jól csináltunk meg. Nézzük meg, mely eszenciák és milyen aspektus […]
Jelenben élni, állandóan ezt halljuk. De mit jelent ez és hogyan kell csinálni? Kell egyáltalán csinálni? Az én válaszom a nem. Semmit nem kell. Lehet, ez egy választás, amit vagy választasz vagy sem. Rajtad múlik. Te éled meg a saját életedet napi 24 órában. Tied az öröm és a bánat is és van, hogy ezekben […]
Amikor nem alszunk jól, az rányomhatja bélyegét a nappalainkra is. Ha csak átmenti zavarról van szó, próbálkozhatsz Bach-virágeszenciákkal is, ahogyan én is tettem és az alábbiakban összefoglalom, mely eszenciák használatakor mit tapasztaltam. Olive (Oliva) – a kimerültségre, ami a fizikai megterhelés után lép fel vagy akár mentális kifáradáskor is segíthet. Jobb lehet saját tapasztalatom szerint, mint […]
Gondolataink befolyásolják azt, ahogyan a külvilágot érzékeljük. Ha van egy véleményem, nézőpontom valamiről, akkor azon nézőpont szemüvegén keresztül látom a világot. Ismerős az, amikor van valaki, aki egy politikai nézet felé elkötelezőik, akkor ami ezzel megegyezik, azt kétségek és kérdések nélkül elfogadhatja, ám ha valami egy másfajta politikai nézetű embertől származik, akkor az legyen akár […]
„Azok számára, akik szükségét érzik annak, hogy több jóságot és szépséget lássanak maguk körül. S habár sok minden rossznak tűnik, képessé akarnak válni a dolgok mélyén rejtező jó megragadására. Toleránsabbá, elnézőbbé és megértőbbé akarnak válni, hiszen minden lény útja más, s mindenki a saját tökéletesítésén munkálkodik.” – Dr. Edward Bach A Bach-virágeszenciák rendszere szerint […]
A szuperanyák hajlamosabbak a depresszióra – derül ki két kutatásból is American Sociological Assotiationnél (kutatás vezető: Katrina Leupp, a washintoni egyetem szociológia szakos hallgatója) és hasonló megállapításra jutottak az Akron Egyetem és a Penn State University kutatói is. „Bár a dolgozó anyukáknál kisebb a depresszió kockázata, mint az otthon maradottaknál, de ha az anya azt […]
Az önfeledt öröm gyilkosa volt a mondat: „Gyerekek, hamarosan kezdődik az iskola.”. Folytattam volna, de a levegő hirtelen megfagyott, a mosolyok lehervadtak… „Persze van még egy hónap addig!” – próbáltam menteni a helyzetet, de már mindegy volt. Tudták, el kell kezdeni a nyári szünetre feladott leckéket vagy az ismétlést. Igaz, ez nem jelent heti 3-4 […]