Közeledik a felvételik időpontja a gimisek számára, de az alsó tagozatosoknál is itt az idő vizsgázni, ha valaki 8 osztályos gimibe szeretne menni. Mindenféle módszer létezik a hatékonyabb tanuláshoz. E módszerek némelyike széles körben elterjedtebb, mint mások. Próbáld ki az alábbi tippek közül mindegyiket (vagy a szimpatikusakat), és tartsd meg azokat, amelyek működnek. Válassz helyet […]
Veres Mónika asztrozófus újabb előadása került elém a napokban és kihallottam a változás és az ahhoz való alkalmazkodás, rugalmasság témáját. Erről jutott eszembe több bach-virágeszencia is. Mechthild Scheffer* könyvét vettem elő és bővítettem ebben a bejegyzésben saját tapasztalatommal ill. olyan pszichológia területéről vett gondolatokkal, amik segíthetnek e témakörben nekünk. „Az új típusú pszichoterápiák (például az elfogadás […]
Nem mindig könnyű választani, még akkor sem, ha látszólag csak két opció közül kell dönteni. Persze lehet a döntést elhalasztani is, időt kérni, hogy átgondoljuk 😉, de van, amikor ezt nem tehetjük meg. Mit tehetünk, hogy könnyebben válasszunk? Döntési mechanizmusainkról szól ez a coaching szemléletű cikk is, amit érdemes végig elolvasni illetve ha érdekel, akkor […]
A kitartás többször feljött témaként mostanában. Gondoltam, ránézet egy kicsit nagyobb léptékben e témára a bach-virágeszenciák esetében. Mechthild Scheffer könyvét vettem elő és bővítettem ebben a bejegyzésben saját tapasztalatommal. A kitartás vagy annak hiánya nagyobb témakör és nem mindig lehet olyan egyszerűen válaszolni arra a kérdésre például, miért nincs kitartásunk. A kitartás, az akaraterő érzelmektől […]
Nagy lépés a bébihordótól a benti cipős korszakig! Amikor a gyerekek először közösségbe mennek (bölcsibe vagy oviba), nagyon érdekes élmény számukra – és sokszor számunkra is. Sok gyerek, sok játék, nem is tudják, mihez kapjanak. Aztán múlik a varázs, amikor rájönnek, Anya bizony elmegy és ez már csak így marad. Ez persze egy olyan dolog, ami […]
Lassan kezdődik az iskola és bizony nagyon sok a bizonytalanság. Ki tudja, meddig lesz jelenléti oktatás, sok osztályközösség nem tudott összeszokni – még a “régi motorosok” is sokat változtak a sok karanténban majd szünetben töltött nap alatt. Nekik is új ilyen értelemben minden évkezdés. Ha nehézkesen megy a készülődés (lelkileg is), akkor esetleg érdemes több […]
Néha online találkozót tartottunk azon Bach-virágeszenciás konzulensek, akik a Bach Center által tartott képzés harmadik szintjét is elvégeztük. A Bach Centre gondozza Dr. Bach örökségét és tudását mindenféle kiegészítés, ferdítés vagy más modalitások belekeverése nélkül adja át napjainkban is, ahogyan Bach doktor azt örökül hagyta (tisztán, minden korábbi jegyzetét elégetve, hogy ne értsék félre). Az […]
Jelenben élni, állandóan ezt halljuk. De mit jelent ez és hogyan kell csinálni? Kell egyáltalán csinálni? Az én válaszom a nem. Semmit nem kell. Lehet, ez egy választás, amit vagy választasz vagy sem. Rajtad múlik. Te éled meg a saját életedet napi 24 órában. Tied az öröm és a bánat is és van, hogy ezekben […]
A szuperanyák hajlamosabbak a depresszióra – derül ki két kutatásból is American Sociological Assotiationnél (kutatás vezető: Katrina Leupp, a washintoni egyetem szociológia szakos hallgatója) és hasonló megállapításra jutottak az Akron Egyetem és a Penn State University kutatói is. „Bár a dolgozó anyukáknál kisebb a depresszió kockázata, mint az otthon maradottaknál, de ha az anya azt […]
Ha a kudarc szót halljuk, akkor valami komoly dolog jut az eszünkbe, pedig egy egyszerű hétköznapi dolog, mint például amikor nem sikerül valami, akkor is ezt az érzést éljük át: a kudarcot. Ha nem sikerül egy süti, egy dolgozat, nem tudtuk megvenni a cipőt, amelyre annyira vágytunk vagy valamit megjavítani. Bármi legyen is az ok, […]